Hur går terapi till?
Vi brukar erbjuda ett första orienteringssamtal och utifrån det bestämmer vi inriktning och behandlingsupplägg tillsammans med klienten.
Vad krävs av dig som går i terapi?
Att gå i psykoterapi innebär att man vill arbeta med sig själv och möta tankar och känslor som man kanske tycker är svåra när man är själv. Det kan väcka känslor och motstånd mot tankar och problem som känns obehagliga.